A Journey of Inner Transformation
Mon parcours est né d’un besoin profond de comprendre, de me transformer et de retrouver plus de paix intérieure.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui ressentent cet appel à avancer avec plus de clarté, de sérénité et d’alignement.
Un peu de moi,
pour vous rencontrer
My story
Pendant des décennies, j'ai fonctionné sur "pilote automatique", guidée par ce besoin d'être la personne que l'on attendait que je sois. Ma « nuit noire de l'âme » est venue briser ce miroir : elle m'a montré que je n'étais pas pleinement moi-même, que je subissais ma vie au lieu de la créer.
Ce carrefour a été un des plus grands cadeaux de mon existence. C'est là que j'ai appris à m'écouter vraiment et à prendre soin de moi. J'y ai intégré, de façon concrète, que nous sommes bien plus qu'un corps physique et mental. En choisissant d'agir sur mes passions — en suivant cet élan de curiosité et d’intense joie plutôt que la peur — j'ai découvert que chaque imbroglio est un « cadeau mal emballé ».
Mes expériences personnelles ont également profondément transformé ma façon de percevoir l’être humain, ses conditionnements, ses souffrances, mais aussi son potentiel de résilience, d’évolution et de reconnexion à soi.
Ma Mission
Aujourd'hui, je me consacre pleinement à l'accompagnement par l’approche PSYCH-K® et par le Reiki Usui. Ma guidance intérieure m'amène à vivre une vie d'expatriée, mais là n'est qu'un exemple de ce que permet l'écoute de soi où tout se met en place facilement.
Ma mission n'est pas de vous dicter une direction, mais de vous guider avec authenticité dans votre propre processus de transformation. Peu importe la forme que prendra votre épanouissement, mon but est de vous aider à retrouver cette légèreté nécessaire pour suivre, enfin, votre propre vérité et vivre en accord avec vous-même.
"It's not what happens to you, but how you react to it that matters."
— Epictetus
The meaning of the logo
The letters that make up the logo carry a profound meaning. They reflect a way of being, of feeling, and of moving forward with greater awareness, gentleness, and alignment.
Stay awake
Observe mindfully, avoid reacting automatically from the ego, and return to a more lucid awareness of what is happening within oneself.
Send Love
Choose love over reaction. Embrace your wounds with compassion and remember that what comes from others isn’t always personal.
Be The Light
Stay true to yourself, stay true to what feels right for you, and allow others to find their own path.
A path of unification, rebalancing, harmonization, and inner alignment.
Training
Over the years, I have taken various courses and explored different approaches to deepen my understanding of human nature and to provide support with greater precision, presence, and awareness.
2026
Buddhist meditation and teaching retreat
(Samui International Buddhist Meditation Center)
2025 — PSYCH-K®
PSYCH-K® Online Level 1
PSYCH-K® Online Level 2
PSYCH-K® Basic Workshop
PSYCH-K® Advanced Workshop
PSYCH-K® Health and Wellbeing Program
PSYCH-K® Divine Integration Retreat
Participation in the PSYCH-K® Self-Realization Program and Rejuvenation Project (ongoing)
2022
Kitakinan, Our Mother Earth (Dominic Rankin, Algonquin hereditary chief, and Marie-Josée Tardif)
A journey inspired by Indigenous wisdom that helps you reconnect with what truly matters—yourself, others, and all living things.
2020–2022
Académie ZéroLimite (Martin Latulippe, CSp)
Training focused on personal and entrepreneurial development, aimed at pushing one’s limits and moving forward with greater clarity and confidence.
2020 “
Indigenous Canada” (Coursera)
A course exploring the history, cultures, and contemporary realities of Canada’s Indigenous peoples
2019
Mental Health First Aid Training
Training designed to help participants recognize and respond empathetically to mental health challenges.
2017
Usui Reiki – Level 1
Usui Reiki – Level 2
(Mario Pelchat and Gaétane Lacombe)
2014–2016: Yi Jing
s (Marie-Thérèse Genovesi)
An approach rooted in traditional Chinese medicine and counseling.
2012
OGE Method – Beyond the Ego (Dr. Daniel Dufour)
An approach based on recognizing and expressing emotions to support inner balance.
Academic Background
Master’s in Linguistics, Second Language Teaching (UQÀM)
Bachelor’s in Second Language Teaching (UQÀM)
These training programs are part of an ever-evolving personal and professional journey, aimed at providing more mindful, more equitable, and more aligned support.
It's time to move forward
Now is the time to choose yourself, reconnect with yourself, and make room for more clarity, serenity, and alignment in your life.
Perhaps you feel this call to move forward in a different way, to break out of certain patterns, and to rediscover a way of being that is more peaceful, more mindful, and more in tune with what is right for you.
À travers PSYCH-K® et le Reiki, je vous accompagne avec douceur et présence, dans un processus respectueux de votre rythme, pour vous aider à créer des changements profonds et durables.
Sessions are available online or in person, depending on my schedule.