Un chemin de transformation intérieure
Mon parcours est né d’un besoin profond de comprendre, de me transformer et de retrouver plus de paix intérieure.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui ressentent cet appel à avancer avec plus de clarté, de sérénité et d’alignement.
Un peu de moi,
pour vous rencontrer
Mon histoire
Pendant des décennies, j'ai fonctionné sur "pilote automatique", guidée par ce besoin d'être la personne que l'on attendait que je sois. Ma « nuit noire de l'âme » est venue briser ce miroir : elle m'a montré que je n'étais pas pleinement moi-même, que je subissais ma vie au lieu de la créer.
Ce carrefour a été un des plus grands cadeaux de mon existence. C'est là que j'ai appris à m'écouter vraiment et à prendre soin de moi. J'y ai intégré, de façon concrète, que nous sommes bien plus qu'un corps physique et mental. En choisissant d'agir sur mes passions — en suivant cet élan de curiosité et d’intense joie plutôt que la peur — j'ai découvert que chaque imbroglio est un « cadeau mal emballé ».
Mes expériences personnelles ont également profondément transformé ma façon de percevoir l’être humain, ses conditionnements, ses souffrances, mais aussi son potentiel de résilience, d’évolution et de reconnexion à soi.
Ma Mission
Aujourd'hui, je me consacre pleinement à l'accompagnement par l’approche PSYCH-K® et par le Reiki Usui. Ma guidance intérieure m'amène à vivre une vie d'expatriée, mais là n'est qu'un exemple de ce que permet l'écoute de soi où tout se met en place facilement.
Ma mission n'est pas de vous dicter une direction, mais de vous guider avec authenticité dans votre propre processus de transformation. Peu importe la forme que prendra votre épanouissement, mon but est de vous aider à retrouver cette légèreté nécessaire pour suivre, enfin, votre propre vérité et vivre en accord avec vous-même.
« Ce n’est pas ce qui vous arrive, mais la façon dont vous y réagissez qui importe. »
— Épictète
La signification du logo
Les lettres qui composent le logo portent une intention profonde. Elles reflètent une façon d’être, de ressentir et d’avancer avec plus de conscience, de douceur et d’alignement.
Reste éveillé
Observer avec conscience, ne pas réagir automatiquement depuis l’ego et revenir à une présence plus lucide dans ce qui se vit en soi.
Envoie de l’Amour
Choisir l’amour plutôt que la réaction. Accueillir les blessures avec compassion et se rappeler que ce qui vient de l’autre n’est pas toujours personnel.
Sois Lumière
Demeurer dans sa vérité intérieure, s’aligner avec ce qui est juste pour soi et permettre à l’autre de retrouver son propre chemin.
Un chemin d’unification, de rééquilibrage, d’harmonisation et d’alignement intérieur.
Formations
Au fil des années, j’ai suivi différentes formations et exploré plusieurs approches afin d’approfondir ma compréhension de l’être humain et d’accompagner avec plus de justesse, de présence et de conscience.
2026
Retraite de méditation et d’enseignements bouddhistes
(Samui International Buddhist Meditation Center)
2025 — PSYCH-K®
PSYCH-K® Online Level 1
PSYCH-K® Online Level 2
PSYCH-K® Basic Workshop
PSYCH-K® Advanced Workshop
PSYCH-K® Health and Wellbeing Program
PSYCH-K® Divine Integration Retreat
Participation au PSYCH-K® Self-Realisation Program et Rejuvenation Project (en continu)
2022
Kitakinan, Notre Terre-Maman (Dominic Rankin, chef héréditaire algonquin, et Marie-Josée Tardif)
Parcours inspiré des sagesses autochtones permettant de se reconnecter à l’essentiel, à soi-même, aux autres et au vivant.
2020 – 2022
Académie ZéroLimite (Martin Latulippe, CSp)
Formation axée sur le développement personnel et entrepreneurial, visant à dépasser ses limites et avancer avec plus de clarté et de confiance.
2020
Indigenous Canada (Coursera)
Formation explorant l’histoire, les cultures et les réalités contemporaines des peuples autochtones du Canada
2019
Mental Health First Aid Training
Formation permettant de reconnaître et accompagner avec empathie les difficultés en santé mentale.
2017
Reiki, méthode Usui – Niveau 1
Reiki, méthode Usui – Niveau 2
(Mario Pelchat et Gaétane Lacombe)
2014 – 2016
Yi King (Marie-Thérèse Genovesi)
Approche issue de la médecine traditionnelle chinoise et de la relation d’aide.
2012
Méthode OGE – À l’envers de l’ego (Dr Daniel Dufour)
Approche basée sur la reconnaissance et l’expression des émotions pour soutenir l’équilibre intérieur.
Parcours académique
Maîtrise en linguistique, enseignement des langues secondes (UQÀM)
Baccalauréat en enseignement des langues secondes (UQÀM)
Ces formations s’inscrivent dans un cheminement personnel et professionnel en constante évolution, au service d’un accompagnement plus conscient, plus juste et plus aligné.
C’est le moment d’avancer
C’est le moment de vous choisir, de vous reconnecter à vous-même et d’ouvrir un espace pour plus de clarté, de sérénité et d’alignement dans votre vie.
Peut-être ressentez-vous cet appel à avancer autrement, à sortir de certains schémas et à retrouver une façon d’être plus apaisée, plus consciente, plus alignée avec ce qui est juste pour vous.
À travers PSYCH-K® et le Reiki, je vous accompagne avec douceur et présence, dans un processus respectueux de votre rythme, pour vous aider à créer des changements profonds et durables.
Les séances sont disponibles en ligne ou en présentiel selon mes déplacements.